人们生活水平的提高，生活方式的转变，慢性非传染性疾病（CNS）的发病率逐年上升，其中血脂异常和血糖异常已成为严重威胁人类健康的公共卫生问题。我国对血脂血糖大数据进行了广泛的研究，本文将基于这些大数据，探讨血脂血糖异常的成因、危害及防治策略。
一、血脂血糖大数据概述
1. 血脂异常
血脂异常是指血清中胆固醇、甘油三酯等脂质成分异常升高或降低。根据我国流行病学调查，我国血脂异常的患病率为40.4%，其中高胆固醇血症占27.8%，高甘油三酯血症占34.1%。
2. 血糖异常
血糖异常是指空腹血糖、餐后血糖或糖化血红蛋白等指标异常。我国成人糖尿病患病率为11.2%，其中男性为10.5%，女性为12.1%。糖尿病前期患病率为35.7%，糖尿病前期和糖尿病的患病率之和高达46.7%。
二、血脂血糖异常的成因
1. 饮食因素
随着生活水平的提高，人们摄入的脂肪、糖类等高热量食物越来越多，导致血脂、血糖异常。
2. 生活方式因素
吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活方式会导致血脂、血糖异常。
3. 基因因素
遗传因素在血脂、血糖异常的发生中起着重要作用。研究表明，遗传因素在糖尿病中的贡献率约为50%。
4. 炎症反应
血脂、血糖异常与慢性炎症反应密切相关。炎症反应可导致胰岛素抵抗、血脂代谢紊乱等。
三、血脂血糖异常的危害
1. 心血管疾病
血脂异常是动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死等心血管疾病的重要危险因素。
2. 糖尿病
血糖异常是糖尿病的重要病因，糖尿病可导致多种并发症，如视网膜病变、肾病、神经病变等。
3. 脑血管疾病
血脂异常与脑血管疾病的发生密切相关，如脑梗塞、脑出血等。
4. 增加死亡风险
血脂、血糖异常可增加全因死亡率，降低生活质量。
四、血脂血糖异常的防治策略
1. 饮食干预
合理膳食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
2. 生活方式干预
戒烟限酒，加强运动，保持良好的作息习惯。
3. 药物治疗
对于血脂、血糖异常的患者，在医生指导下进行药物治疗，如他汀类降脂药、胰岛素等。
4. 定期监测
定期监测血脂、血糖水平，及时发现异常并采取相应措施。
血脂血糖大数据为我们揭示了健康生活的新趋势。为了预防血脂、血糖异常，我们需要从饮食、生活方式、药物治疗等方面进行综合干预。只有关注自身健康，养成良好的生活习惯，才能远离疾病，享受美好生活。
参考文献：
[1] 中国居民营养与健康状况调查报告（2015年）
[2] 中国慢性病报告（2015年）
[3] 中国居民健康与营养状况调查报告（2010-2011年）
[4] 中国糖尿病防治指南（2017年版）
